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Alzheimer: Cuidando dos Idosos
Conviver com alguém que tem Alzheimer é um desafio que envolve paciência, compreensão e, acima de tudo, muito amor. A doença traz mudanças na memória, no comportamento e na forma de se relacionar, mas com algumas atitudes simples é possível oferecer mais segurança e qualidade de vida.
Crie uma rotina tranquila
Ter horários certos para comer, dormir e realizar atividades ajuda o idoso a se sentir seguro e menos confuso. A rotina é um abraço silencioso que transmite estabilidade.
Fale com calma e clareza
Use frases curtas, um tom de voz sereno e mantenha o contato visual. Muitas vezes, mais importante do que as palavras é o carinho e a paciência com que se fala.
Estimule pequenas escolhas
Permitir que o idoso escolha a roupa ou participe do preparo de uma refeição faz com que ele se sinta valorizado e ainda mantém sua autonomia por mais tempo.
Torne o ambiente seguro e acolhedor
Retire objetos que possam causar quedas, deixe os espaços bem iluminados e use etiquetas ou sinais para facilitar a orientação. Um lar seguro é também um lar cheio de cuidado.
Resgate boas memórias
Músicas, fotografias e objetos especiais despertam lembranças e trazem momentos de alegria. A memória do coração costuma permanecer viva mesmo quando outras se apagam.
Tenha paciência nos momentos difíceis
O Alzheimer pode trazer repetições, esquecimentos e até agitação. Respire fundo, abrace quando possível e lembre-se: a pessoa não escolheu agir assim, é a doença que fala mais alto.
Cuide de você também
Cuidar de alguém exige muito. Permita-se descansar, pedir ajuda e dividir responsabilidades. Para oferecer amor e atenção, é preciso também estar bem consigo mesmo.
Mais do que tudo, lembre-se: o idoso com Alzheimer continua sendo alguém cheio de histórias, sentimentos e dignidade. Seu carinho e cuidado fazem toda a diferença nessa caminhada.